NELLA MASSIMA RASSEGNA NAZIONALE DI CATEGORIA LE NOSTRE ALLIEVE PORTANO A CASA UN ARGENTO NEI 400 DI GLORIA KABANGU, SUL PODIO ANCHE NELLA 4X200 TERZA CLASSIFICATA DELL’ACSI ITALIA ATLETICA, ED UN QUARTO POSTO NEI 1500 PER GINEVRA DI MUGNO.
Due giorni di gare al coperto ad Ancona per i Campionati Italiani Allievi/e, dove a prendervi parte erano le tre allieve frascatane in gara per la nostra società collegata al femminile, Acsi Italia Atletica:
Gloria Kabangu, Chiara Padoan e Ginevra Di Mugno.
Nella cronaca della due giorni di gara, iniziando dalla giornata di sabato:
nelle serie di qualificazione per la finale dei 400 vince la seconda serie con una certa facilità Gloria Kabangu, che chiude in 56.83 qualificandosi di diritto per la finale del giorno successivo, svolgendo molto bene il suo compito senza forzare troppo.
Gli 800 Allieve con Chiara Padoan
Foto: FIDAL/Grana
Nella serata di sabato si svolgevano le serie degli 800 Allieve, dove Chiara Padoan, correndo nella prima delle due serie , quella con accrediti più alti, tentava l’impresa coraggiosa di dettare il ritmo nei primi 500 metri di gara, impresa che le stava peraltro riuscendo bene, ma viene agganciata con i chiodi da un’avversaria e perde l’equilibrio, cadendo a terra. Gara finita per lei, fortunatamente senza danni fisici, un pò di rammarico, per l’episodio sfortunato ma c’e ancora tanto tempo davanti per dimostrare di potersi far valere nella specialità per questa giovane ragazza del 2006, che deve solo trovare un po più di fortuna e di fiducia nei propri mezzi.
Il podio di 1500 Allieve, con
Ginevra Di Mugno 4^
Foto: FIDAL/Grana
Nella giornata di domenica a scendere in pista per prima è stata la nostra mezzofondista classe 2006 Ginevra Di Mugno, che si cimentava su distanza un pò troppo corta, considerato il periodo della stagione, dei 1500, per lei che al momento sta lavorando su parametri più aerobici che non lattacidi. Alla sua seconda esperienza di sempre sulla distanza, si comporta molto bene fino all’ultimo giro, lasciando andare intelligentemente la vincitrice , la talentuosa milanese Sofia Sidenius, che imponeva un ritmo un pò troppo forte per lei in questo momento e provava a giocarsela per il podio con le inseguitrici, restando in seconda piazza fino a pochi metri dall’arrivo, dove purtroppo pagava il cambio di ritmo sul finale. Cede ma chiude a poco dal precedente PB in 4.44.61, quarta classificata. Brava Ginevra!
Il podio dei 400 Allieve
Foto: FIDAL/Grana
Poco dopo è stata la volta della finale dei 400 Allieve, dove Gloria Kabangu correva in quinta corsia per una sfida che non si presentava questo anno per niente facile, con l’atleta della Bergamo Orio CenterValentina Vaccari, che aveva già impressionato il giorno prima in batteria con un ottimo 56.32 in batteria.
Gloria ha condotto la gara in testa sin dai primi metri, con una distribuzione corretta e non eccessivamente forzata, le sono mancate sugli ultimi metri al traguardo quelle spinte in più per avere la meglio: chiude comunque seconda classificata, con il tempo di 56.50, che è comunque il suo PB indoor e di sempre, per questa giovane promessa della velocità, che ha pagato anche la prolungata assenze dalle gare, lo ricordiamo per oltre 10 mesi, causa una micro-frattura al piede, che ha richiesto e richiede ancora precauzioni che rallentano il miglioramento su alcuni parametri fondamentali per un quattrocentista.
Siamo certi che se Gloria avesse modo di potersi allenare quotidianamente su una vera pista di atletica, di poter usare le scarpe chiodate per ultimare in pista dei lavori di intensità, potrebbe già esprimersi a livelli eccellenti. Ma questo è un problema che potremo risolvere, speriamo il prima possibile, solo se qualcuno da ascolto alla nostra urgente richiesta di aiuto per l’atletica a Frascati. Abbiamo una quantità di giovani talenti, tra cui Gloria ma non solo, che sono costretti ad allenarsi su una pista che ormai è paragonabile all’asfalto per durezza. Oltre che rischiare la loro incolumità questa situazione sta anche compromettendo l’ottimizzazione della preparazione soprattutto per i nostri velocisti ed ostacolisti.
Speriamo che questa situazione possa risolversi quanto prima perchè i nostri ragazzi, oltre che la nostra società che vanta una storia di oltre 50 anni di successi, meritano di poter continuare ad esprimersi ai massimi livelli.
A chiudere la rassegna indoor Allieve è stata la 4×200 dove Gloria Kabangu scendeva di nuovo in pista in ultima frazione, insieme alle compagne dell’Acsi Italia Atletica: Veronica Lombardi- Alice Calvaruso-Aurora Latini, chiudendo in 1.43.53, terze sul podio nazionale, complimenti a tutte le ragazze dell’Acsi e a Gloria per la seconda medaglia conquistata.
Foto: FIDAL/Grana
La 4×200 dell’Acsi Italia Atletica
Foto: FIDAL/Grana
ULTIMO TEST INDOOR PER LE ALLIEVE FRASCATANE IN VISTA DEI CAMPIONATI ITALIANI DI CATEGORIA. GINEVRA DI MUGNO ALL’ESORDIO SULLA DISTANZA E AL COPERTO SIGLA SUBITO IL 3° TEMPO IN LISTA NAZIONALE INDOOR 2022 SUI 1500.TEST DI VELOCITA SU 200 E 60 PER GLORIA KABANGU, CHIARA PADOAN ALL’ESORDIO SUGLI 800 E AL PB NEI 400. TEST DI GARA A POCHI GIORNI DAL RIENTRO IN ALLENAMENTO PER CHIARA PERCIBALLI SU 60 E 200.
Week end di gare quello trascorso, che ha visto scendere in pista quattro Allieve della scuderia frascatana, tutte in maglia Acsi Italia Atletica.
Nella sintesi dei risultati delle nostre ragazze, iniziando dalla giornata di sabato:
esordio sulla distanza degli 800 per Chiara Padoan, che chiude con un buon 2.19.21, certamente migliorabile, che al momento dovrebbe bastare come tempo di qualificazione per i prossimi Campionati Italiani Allieve Indoor, tempo che è attualmente l’8° in graduatoria nazionale indoor 2022. Test sui 200 per Gloria Kabangu, che va al PB con il tempo di 25.87, nonostante la seconda corsia ( non certo la migliore nel giro al coperto), pertanto non del tutto veritiero circa il valore di Gloria sulla distanza, mentre è rientro in gara nonostante un lungo stop per Chiara Perciballi, che chiude con un 29.06, molto lontana dal suo effettivo valore, ma solo un punto di partenza da cui ricominciare.
Nella giornata di domenica: test di velocità sui 60 per Gloria Kabangu, decisamente non esplosiva nella partenza dal blocco, su cui c’e molto da lavorare, chiude con un 8.04 , mentre Chiara Perciballi chiude in 8.54.
Passando ai 400 è nuovo PB nonostante manchi ancora qualcosa per Chiara Padoan che chiude in 1.01.39, tempo certamente migliorabile.
La partenza dei 1500 donne
Finale di giornata con gara in notturna per Ginevra Di Mugno alla sua prima esperienza sia sulla distanza che al coperto, va a chiudere con un buon 4.43.85, 5^ assoluta e prima allieva, tempo che la classifica per i prossimi campionati Italiani di categoria, attualmente terzo tempo nelle liste nazionali indoor 2022.
In chiusura del week end di gare possiamo dire di avere due qualificazioni certe per i prossimi Campionati Italiani Allieve Indoor del 19-20 Febbraio prossimi, con Gloria Kabangu, già qualificata di diritto nei 400 , dalle liste outdoor 2021, che mantiene il primo posto nelle liste dei 400 allieve indoor 2022, Ginevra Di Mugno, nei 1500 con il 3° tempo attuale nelle liste indoor 2022, e una terza qualificazione molto probabile negli 800 di Chiara Padoan, che al momento le varrebbe il 6°posto degli 8 disponibili tra le ammesse da graduatorie indoor 2022.
Il podio della 2 km Ragazzi
con Davide Saccardo 2°
Ma non solo Ancona, domenica mattina a Lanuvio si è diputata la 1^ prova del Trofeo F.Villa di marcia con 3 atleti dell’Atletica Frascati in gara: un bravissimo Davide Saccardo sale sul secondo gradino del podio nella 2 km ragazzi, mentre è 5°classificato nella 5 km Cadetti Alessio Canzanella, della scuola di Zagarolo di Paolo Caruso, e al suo esordio nella specialità è 9^ classificata Electra Alimanni nella 3 km Cadette.
Tantissimi complimenti a tutte/i e appuntamento con le gare al week end 12-13 febbraio 2022, con I campionati regionali Indoor Cadetti/e a Rieti sabato 12 febbraio e la seconda prova di cross assoluto e giovanile a Fiumicino domenica 13. In bocca al lupo a tutti!
RIENTRO IN PISTA DOPO 9 MESI DI ASSENZA PER INFORTUNIO PER IL GIOIELLO FRASCATANO IN MAGLIA ACSI ITALIA ATLETICA: 56.54 NUOVO PB 2^ ASSOLUTA E PRIMA ALLIEVA !
Sabato di gare ad Ancona alla ricerca di possibili tempi di qualificazione per gli italiani di categoria, nonché di test stagionali al coperto, con la partecipazione di 3 atleti della scuderia frascatana, tutti impegnati nei 400 mt: l’allieva classe 2005 Gloria Kabangu, l’allieva classe 2006 Chiara Padoan e lo junior classe 2003 Giorgio Di Nicola.
Già classificata di diritto con il tempo dell’unica gara outdoor disputata in pista prima dell’infortunio nella stagione 2021, nonchè Campionessa Italiana indoor Allieve della scorsa stagione, in maglia Acsi Italia Atletica, l’allieva Gloria Kabangu torna in gara dopo nove lunghi mesi di assenza.
Una micro frattura al piede emersa all’inizio dell’attività all’aperto 2021 ha purtroppo determinato l’interruzione della sua stagione, che l’aveva già vista esordire con uno splendido titolo italiano al coperto a febbraio scorso. Ma Gloria, nonostante una comprensibile emozione nel rientrare in gara dopo tanti mesi, correndo in terza serie, si è andata a prendere conducendo il ritmo da sola sin dai primi metri un 56.54, che è il suo PB di sempre nonché attualmente il primo tempo nelle graduatorie indoor 2022 allieve.
In classifica finale è seconda assoluta e prima tra le allieve, una prestazione che la lancia alla grande verso una stagione promettente, per questa ragazza che oltre ad una fisicità prorompente sta mostrando qualità di impegno, assidua presenza in allenamento e capacità di tenuta psicologica impressionanti. Nel nostro amato sport ci sono aspetti, che sono invisibili a chi osserva solo i risultati, ma che per chi vive ogni giorno gli atleti, li vede crescere sul campo, sa cosa significhi vedere un giovane mettere testa e cuore in un sogno, tenendo duro alla sfortuna e alle difficoltà e possiamo dire con certezza che Gloria lo sta facendo. E noi le auguriamo che questo sia l’inizio di un percorso di successi, per questa giovane e talentuosa ragazza, che sta mostrando di avere tutte le carte in regola per sognare sempre più in grande, forza Gloria!
Peccato per la gara dell’altra allieva frascatana, Chiara Padoan, che paga troppo l’emozione della sua prima gara al coperto, esordio nella categoria e il suo primo 400: una gara dimessa, nella quale non tenta mai veramente di correre con la brillantezza di cui è capace, chiudendo con un modesto 1.02.97, per lei capace di correre i 300 nello scorso anno da cadetta in 41.70 e titolarsi Campionessa Regionale, ma siamo certi che si è trattato solo di un episodio legato ad un’impasse emotiva, e che Chiara recupererà molto presto la fiducia in se stessa e la grinta per esprimersi come lei è in grado di fare.
Paga anche lui la paura del rientro dopo una lunga assenza, lo junior Giorgio Di Nicola, alle prese con un problema muscolare che a tratti fa la sua ricomparsa e che lo condiziona sia in allenamento che in gara: un 52.17 finale che non rende il suo valore, per lui capace di correre la scorsa stagione in 50.64 al coperto, prima dello stop forzato all’inizio della stagione all’aperto. Sperando che ogni problema di natura fisiologica possa essere messo alle spalle definitivamente, auguriamo a Giorgio di poter tornare a correre ai suoi livelli, per un ragazzo che può ancora raggiungere margini di miglioramento consistenti nella sua disciplina preferita: i 400. C’è tutta la stagione davanti e ancora tutto può accadere, forza Giorgio e un grosso “In Bocca al lupo” a tutti i nostri ragazzi, per un 2022 che sia ricco di risultati! Avanti tutta!!
Questa l sintesi dei risultati per i nostri atleti in gara a partire dal PB di Diego Carletti nel salto in alto riservato ai ragazzi nati nel 2006, con la misura di 1,43, quarto classificato. Nella gara del salto in lungo Ragazze (2006) Chiara Perciballi con 3,95 val nuovo PB e, quindi con 3,43 Scognamiglio Siria.Nei mt 60 Ragazze(2006) Chiara Perciballi chiude in 8.99, mentre Scognamiglio Siria in 9.60.
Complimenti a tutti!
Ancona. Meeting nazionale indoor per rappresentative Cadetti.
Conclusa la gara dei mt 600 per Francesco Grieco e Gloria Kabangu. Francesco chiude in terza posizione in una gara molto pasticciata dal punto di vista tattico, comunque un buon crono di 1.30.64. Per Gloria quinta posizione e PB sulla distanza con 1.44.91,prestazione sicuramente migliorabile nei mesi a venire ma comunque una buona prova per lei.
Week end di gare quello appena concluso, non solo per i convocati con la rappresentativa Cadetti ad Ancona , ma anche per alcuni nostri atleti della categoria Ragazzi-e, impegnati a Rieti, nei Campionati regionali “Indoor”, i quali si sono svolti all’aperto, considerata la giornata di sole e di temperatura mite. Questa l sintesi dei risultati per i nostri atleti in gara a partire dal PB di Diego Carletti nel salto in alto riservato ai ragazzi nati nel 2006, con la misura di 1,43, quarto classificato. Nella gara del salto in lungo Ragazze (2006) Chiara Perciballi con 3,95 val nuovo PB e, quindi con 3,43 Scognamiglio Siria.Nei mt 60 Ragazze(2006) Chiara Perciballi chiude in 8.99, mentre Scognamiglio Siria in 9.60. Complimenti a tutti!
Week end di gare quello appena trascorso che ha visto partecipare atleti di differenti categorie.
Acona – Gloria Kabangu nei mt 200
Iniziando dalla manifestazione indoor di Ancona, dove per la gran parte dei nostri atleti in maglia RCF Roma Sudè stato esordio stagionale al coperto, nella gara dei mt 200 chiude in 23.40 Giulio Luciani, non senza qualche difficoltà di corsa nell’anello piccolo del palaindoor, quindi Cristian Sauri , 24.15 e Federico Tramontozzi, 24.64.
Nei mt 800 pasticcia in partenza Nicolas Pavoni, che conduce una gara un pò troppo disordinata chiudendo in 1.56.84,quarto in classifica finale, ben al di sopra del suo PB, mentre va al PB Lache Viorel in seconda serie con 2.02.22; nella terza serie è esordio sulla distanza per l’allievo al primo anno Giorgio Di Nicola che chiude con un buon 2.04.82, autore di una gara coraggiosa a fare il ritmo , un pò troppo sostenuto, sin dai primi metri , quindi 2.08.07 per Davide Bernardini, non troppo distante dal suo PB outdoor, Camillo Anderson in 2.09.03, quindi l’allievo al primo anno Matteo Ricchiuto, anche lui al suo esordio sulla distanza in 2.20.62.
Nella giornata di domenica le gare hanno preso il via dalla mattinata con tantissima partecipazione tra i piu giovani e giovanissimi delle categorie ragazzi e cadetti con il Palaindoor al completo e alcuni dei nostri giovani atleti della ASD Atletica Frascati, convocati dal Comitato Provinciale Roma Sud per un esperienza tutta nuova, quella delle gare nella pista al coperto.
la gara dei mt 800, con Giorgio Di Nicola in testa
Iniziando dai ragazzi, prima gara del 2019 e cambio di categoria per Nicolò Fattorossi, nella gara dei mt 200 con 30.61 è tredicesimo in classifica complessiva e secondo del 2007;
23ma piazza in classifica finale nei mt 200 Ragazze per Ginevra Di Mugno che chiude in 30.72. Dalla pedana del lungo chiude con 3,96 Diego Carletti, ottavo classificato.
Tra i Cadetti ottimo test di velocità per Denis Rosu quinto classificato(su 120 partenti!) in 7.60, il quale soffre un pò invece il finale dei mt 200, dove chiude in 25.41, in 19ma piazza.
Esordio nella nuova categoria Cadette per Gloria Kabangu, classe 2005, che nei mt 60 chiude in 8.56, mentre nei mt 200 demolisce il suo PB all’aperto con un ottimo 27.68, in 11ma piazza(su 126 partenti) e prima atleta del 2005!
Denis Rosu nei mt 200
Passando alle gare del pomeriggio quasi tutti i nostri atleti targati RCF Roma Sud si sono cimentati in un test sui mt 400, con Giulio Luciani, ancora non in condizione ottimale e poco avvezzo alla pista al coperto che chiude in testa alla serie in 51.19, mentre Federico Tramontozzi chiude in 51.95, in recupero dopo un problema di salute che lo ha tenuto lontano dagli allenamenti per diverse settimane, quindi buon test di velocità per il mezzofondista Nicolas Pavoni, in solitaria alla testa della sua serie, che chiude in 52.02, , mentre Lache Viorel non va troppo lontano dal suo PB all’aperto con 53.76, esordio sulla distanza per l’allievo Giorgio di Nicola, secondo della sua serie in 54.98, infine test di velocità anche per il mezzofondista Davide Bernardini, che vince la serie in 55.87.
Nei mt 60 Cristian Sauri non va troppo lontano dal suo PB chiudendo in 7.62, secondo della sua serie.
Oltre ad Ancona si è disputata ad Ostia, allo stadio Giannattasio, la fase regionale del Campionato Invernale di lanci, dove Giulio Milani, RCF Roma Sud, nella gara del giavellotto(gr800) va oltre i 40 mt con nuovo PB di 40,63, classificandosi in quinta piazza, terzo tra gli Allievi, mentre nella gara del giavellotto al femminile(gr600) chiude in seconda piazza e prima tra le Allieve Francesca Amadori, Acsi Italia Atletica, in 38,21.
Nel campionato Regionale Indoor Allievi di Formia infine si piazza in 19 piazza complessiva Tommaso Zullo, RCF Roma Sud, in 7.82, mentre nella gara del salto in lungo sale sul podio classificandosi terzo con la misura di 5,67.
Appuntamento con le gare per tutte le categorie, dai giovanissimi esordienti agli Assoluti domenica prossima 27 gennaio a Capannelle, dove si tornerà a correre all’aperto, con la prima Prova del Campionato di Società Allievi e Assoluti di Cross, valido come Campionato Regionale e Trofeo Giovanile di Cross,prima prova.
In bocca al lupo a tutti i nostri ragazzi per le prossime gare di questa stagione 2019 appena iniziata!
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